<pre id="sefc4"><label id="sefc4"><menu id="sefc4"></menu></label></pre><td id="sefc4"></td>
  • <p id="sefc4"></p>
    <track id="sefc4"><ruby id="sefc4"><menu id="sefc4"></menu></ruby></track>
    <track id="sefc4"></track>
          <pre id="sefc4"></pre>
        1. 版權歸原作者所有,如有侵權,請聯系我們

          冷空氣來襲,年輕人也要警惕腦出血

          科普時報
          原創
          科技日報社旗下國家級科普全媒體平臺。
          收藏

          近日,隨著各地強冷空氣來襲,腦出血患者明顯增多。在很多人的印象中,腦出血似乎是老年人的“專利”,但近年來,腦出血越來越年輕化。什么是腦出血?年輕人為什么會得腦出血?如何預防和治療?今天,就讓我們一起來揭開腦出血的神秘面紗。

          情緒激動、劇烈運動易誘發

          腦出血是指非外傷性腦實質內出血,又叫出血性腦卒中,是一種常見的腦血管疾病,也是我國居民致死致殘的主要原因之一?;颊叱T谇榫w激動、體力勞動、劇烈運動等情況下突然發病,表現為頭痛、惡心、噴射樣嘔吐、一側肢體癱瘓、意識障礙等。一旦發生腦出血,輕則偏癱失語,重則昏迷甚至死亡。

          高血壓、腦血管病等是重要危險因素

          不論年齡大小,高血壓都是導致腦出血最重要的危險因素之一。長期高血壓會造成血管損傷、動脈硬化,進而導致血管破裂,引發腦出血。有一個病例令我印象深刻:一個31歲的小伙子,因突發腦出血送急診搶救。到了急診我一看,患者體形較胖、血壓很高。一般來說,當體重超過200斤的時候,各種疾病就會找上門。比如,早早患上高血壓,而且往往是難以控制的高血壓,又因為年輕未加重視,這類人群的最終歸宿大概率就是患上致死致殘的心腦血管疾病。

          沒有高血壓病史的年輕人,突發腦出血則多因腦血管病所致。比如,患有腦血管畸形這種先天性腦血管病的患者,其大腦的正常動脈—毛細血管—靜脈結構消失,血流動力學發生改變,血管壁變薄、易破裂,在外在因素的刺激下引發腦出血。另外,腦動脈瘤破裂也會引起蛛網膜下腔出血,這類患者有三分之一都沒有機會送到醫院就面臨死亡。因此,年輕人一旦發現患有腦血管病,應盡早治療。

          吸煙和酗酒也會對血管健康造成不良影響,增加動脈粥樣硬化的風險,進而引發腦出血。除此之外,學習、工作、生活壓力過大會使身體處于緊張狀態,容易引發腦血管意外。

          健康的生活方式是重要預防措施

          保持健康的生活方式是預防腦出血的重要措施。合理飲食、適量運動、調節情緒、戒煙限酒、避免過度勞累等都有助于維護血管健康。

          合理飲食有助于預防腦血管疾病,建議多攝入富含纖維素和維生素的食物,如蔬菜、水果、全谷類等,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。

          適量運動有助于降低血脂和血壓,強化心臟和血管,增強身體免疫力。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、騎車、游泳等。

          心理健康也是預防腦出血的重要因素,要學會調節情緒,減輕壓力,保持良好的心態。如何在快節奏的生活和競爭壓力中保持平衡,“涵養動中靜,虛懷有若無”,這是需要我們終身學習的課題,并不是“躺平”。
          另外,還要定期監測血壓、血糖,發現高血壓、高血糖要積極治療。

          昏迷或偏癱患者,可采用神經調控療法

          藥物治療。根據醫生的建議,按時按量服用藥物,控制病情發展。常用的藥物包括降壓藥、降脂藥等。
          手術治療。對于嚴重的腦出血患者,需要進行手術治療。手術方法包括開顱血腫清除術、微創穿刺引流術等,具體手術方式需根據病情由醫生決定。

          康復訓練。在醫生的指導下,進行適當的康復訓練,幫助恢復身體功能??祻陀柧毎ㄖw功能訓練、語言康復訓練等。

          心理支持。腦出血患者容易出現焦慮、抑郁等心理問題,應及時尋求心理支持和治療。心理支持可以幫助患者調整心態,積極面對疾病。

          對于已經昏迷或偏癱的患者,目前最先進的醫療技術有神經調控療法,如通過腦深部電刺激、脊髓電刺激進行植物人促醒治療;通過迷走神經電刺激或健側頸7神經移位手術,讓偏癱的肢體再次“聽使喚”。

          雖然未來還會有更多的發明和手術方法治療腦出血及其后遺癥,但對于腦出血患者來說,原則仍然是防大于治。

          (作者系中國科普作家協會會員,山西醫科大學第一醫院神經外科主治醫師)

          評論
          站前社區李黎
          庶吉士級
          已閱讀
          2023-11-24
          黎通
          庶吉士級
          已閱讀。
          2023-11-24
          科普臨川
          進士級
          已閱讀此文
          2023-11-24
          韩国女主播裸奶头大尺度,久久久精彩视频,欧美99综合网,国产一级二级三级视频
          <pre id="sefc4"><label id="sefc4"><menu id="sefc4"></menu></label></pre><td id="sefc4"></td>
        2. <p id="sefc4"></p>
          <track id="sefc4"><ruby id="sefc4"><menu id="sefc4"></menu></ruby></track>
          <track id="sefc4"></track>
                <pre id="sefc4"></pre>